Ach, tajomný svet očisty hrubého čreva. Prvýkrát som počul o hydroterapii hrubého čreva alebo „hrubom čreve“, ako sú bežne známe, z rôznych špecialít na E! alebo VH1, ktorý dokumentoval očarujúce životy celebrít a množstvo trikov, ktoré používajú na urýchlenie ich chudnutia. Niektorí používajú drahých trénerov a odborníkov na výživu, niektorí používajú liposukciu a niektorí sa rozhodnú vysať prebytočný odpad zo svojho tela sériou hadičiek.
Keď som sa prvýkrát prihlásil k tomuto postupu, bol som nervózny. Koniec koncov, odhalil by som jednu zo svojich najosobnejších oblastí úplne neznámemu človeku (FYI:Som ten istý chlap, ktorý dostal Pejazzledpred niekoľkými mesiacmi, takže nie som ten najplachejší človek na planéte). Avšak po stretnutí s Rose Siano, špecialistkou na New York City Suita Retreat , bola som úplne v kľude. Prečítajte si o mojich skúsenostiach nižšie a dokonca získajte skvelé ponuky.
Čo potrebujete vedieť pred cestou:
- Dobre, takže v prípade, že nie ste najostrejším nástrojom v kôlni alebo nemôžete ovládať funkciu Google na svojom počítači, vysvetlím len jednu vec: hrubé črevo zahŕňa hadičku, ktorá vstrekuje vodu do hrubého čreva, ktoré sa čistí. odstráňte všetky fekálne látky, ktoré sa môžu uložiť. Takže áno. Budete sa chcieť vhodne pripraviť.
- Ak je vaša strava podobná mojej (dúfam pre vás, že nie), potom sa vyznačuje neskorými nočnými jedlami, sódou, kofeínom a alkoholom. V dňoch pred termínom ich obmedzte na minimum. Uistil som sa, že vypijem trochu viac vody ako zvyčajne. Tiež sa vyhýbajte mliečnym výrobkom. Mliečne výrobky vám spôsobujú plynatosť a povedie to k nepríjemnému zážitku počas vášho sedenia. Naposledy by ste mali jesť pred tým, ako vojdete, asi štyri hodiny predtým. Jedol som ľahký šalát a vyhýbal som sa krémovým dresingom. Ranču sa nedalo odolať, ale odolal som.
- Samozrejme, len sa uistite, že ste sa osprchovali. Predpokladám, že je to dané, ale neviem. Vo svojej dobe som stretol niekoľko skutočne odporných ľudí, ktorí by na to pravdepodobne zabudli.
Čo som sa naučil o hydroterapii hrubého čreva:
- Colon hydroterapia je viac než len trendový spôsob, ako rozbehnúť proces chudnutia. Je to skutočne veľmi prospešné pre vaše telo, pretože odstraňuje všetky negatívne toxíny, ktoré môžu preniknúť do vášho systému. Rose mi hovorila, že predtým, ako objavila výhody hrubého čreva, trpela syndrómom dráždivého čreva a záchvatmi bronchitídy. Aj keď povedala, že u každého to má iné výsledky, uvoľnenie všetkých toxínov z tela vám môže dodať veľa energie a celkovo sa budete cítiť zdravšie.
- Colonics tiež zahŕňa relaxačné nástroje, ako sú dychové cvičenia a aromaterapia. Všetky sa navzájom dopĺňajú a tvoria celkový balík. Myslím si, že dychové cvičenia boli pre mňa skutočne prospešné, pretože som dokázal odpútať myseľ od stresujúceho dňa, ktorý som práve mal – a dokonca som dočasne zabudol, kde som bol. ja hovorím dočasne , pretože som si čoskoro spomenul, že som v centre mesta nahý s podoprenými nohami Enya hranie.
- Nemusíte sa obávať neporiadku alebo úniku. Proces je čistý a efektívny, najmä v Suite Retreat, kde Rose predvádza kolonizáciu od roku 1989. Naozaj to nie je trápne ani trápne. Naozaj to vôbec videli a naozaj chcú pracovať s každým individuálnym zákazníkom, aby zaručili jeho pohodlie. Môžete klásť toľko otázok, koľko chcete, a keď sa to rozbehne, zistíte, že to naozaj nie je veľký problém.
Kto by to mal urobiť:
- Myslím, že je to niečo, čo by mal vyskúšať každý. Stále si nie som istý, či by som išiel znova, ale som rád, že som to urobil. Je vzrušujúce mať pocit, že ste úplne nový človek a máte čistý štít, pokiaľ ide o vaše zdravie a stravu. Samozrejme, ďalšou výhodou je, že skutočne môžete rýchlo zhodiť pár kíl. kto to nechce?
Aký je proces:
- Nebudem tu byť príliš názorný, ale v podstate je to takto: vstúpte do miestnosti, vyzlečte sa a prezlečte sa do nemocničného plášťa, umyte sa, ľahnite si na stôl, vložte hadičku do oblasti hrubého čreva, ľahnite si, pocítite prúdenie vody a von z vášho systému, pretože všetko vyčistí, zúčastnite sa aromaterapie a dýchacích techník, pociťujte prúdenie vody dovnútra a von, pripravte sa sadnúť si, ponáhľajte sa do kúpeľne, aby ste sa uistili, že ste v poriadku, znova sa umyte, odíďte, pokračujte tvoj deň ako keby sa nikdy nič nestalo.
Ako dlho to trvá:
- 75 minút.
Koľko to stojí:
No, líši sa to od miesta k miestu, ale ako na sushi, ani tu sa nedá šetriť. Našťastie má Lifebooker tieto fantastické ponuky pre čitateľov Beauty High:
65 dolárov za Suita Retreat , Mesto New York
44 dolárov za Optimálne zdravie , Anjeli
55 dolárov za Vnútorné prebudenie , San Francisco
Šťastné čistenie, deti!